喝生姜蜂蜜水要注意什么

1.生姜蜂蜜水适合早上空在肚里的时候喝。喝完酒，30分钟后再吃早餐或水果。 2.减肥期间要控制油和盐的摄入，否则会影响减肥效果。 3.在用生姜蜂蜜水减肥期间，尽量放慢速度，吃东西时细嚼慢咽。