粥有哪些

1.银耳莲子粥、红豆糯米粥、红枣山药粥、百合杏仁粥、紫薯小米粥等。 银耳莲子粥是许多女士的最佳补品。味道很棒，有美容养颜的功效。 银耳味甘、淡、平、无毒。两者都有