海带豆腐泡怎么炒好吃

海带300克，豆腐150克，盐5克，鸡精6克，姜末6克，胡椒粉3克，汤600克。 海带洗净切块备用。 锅烧热，放入高汤，烧开，再将豆腐烧开，加入姜末，用盐、鸡精和胡椒粉调味，炖。