芡实哪四种人不能吃 芡实什么人不适合吃

便秘严重、消化不良、对芡实过敏的人以及孕妇都不能吃芡实。 芡实又称鸡头米，含有大量的碳水化合物。吃了可以促进排水，有很好的利尿作用，但不是所有人都可以。