红薯可以和香蕉一起吃吗

红薯和香蕉可以一起吃，两者的成分是不相容的。 平时适当吃些红薯和香蕉，有润肠通便的作用，其中所含的大量纤维素能促进胃肠蠕动和排便。 但需要注意的是，不能吃太多，否则会影响肠胃消化。