纯牛奶可以煮开沸腾吗

牛奶富含蛋白质、钙等营养成分。每天喝一杯牛奶对人体发育特别好，尤其是青少年。 睡前喝一杯牛奶也能帮助睡眠。 但是有些人喝牛奶是为了加热，或者冬天冷的时候需要。