牙结石不洗牙有别的方法吗

如果不注意日常清洁牙齿，很容易出现牙结石，不仅会导致牙周病，还会导致口臭，影响美观。 因此，我们需要定期去医院洗牙，通过超声波高频振动来冲走牙结石。 但是对一些人来说