秋天的果实有什么水果

秋季水果有枣、苹果、柚子、石榴、柿子等。 1.红枣:富含维生素C、蛋白质、有机酸等营养元素，清脆爽口。 2.苹果:7-11月为结果期，热量极低，但丰富。