菠菜怎么烧汤要先把菠菜聊一下吗

因人而异，有些人有些菠菜可能需要这样做:提前将菠菜放入沸水中焯1分钟，捞出来。 请注意，由于菠菜已经焯水，放入沸腾的汤中或炒锅后，应在1分钟内停止加热。 消化能力呈阳性