刷牙的正确方法

1.先刷牙齿的外表面，握好牙刷。牙齿和牙刷之间的角度应该是45度。轻轻地放在牙龈和牙齿之间，然后一边旋转一边刷牙。所有的牙齿都要刷，刷的时候用力要轻柔。 2.刷牙齿的咬合面并咬合。