柚子是低糖水果吗

柚子是一种低糖水果 每100g柚子含糖量不到10g，热量只有42大卡。低糖水果是指每100克水果含糖量低于10克的水果。柚子符合低糖水果的标准。 但是对于高血糖的人来说，吃柚子是必须的。