骨头汤有什么营养价值

王秀国•2022-9-29•生活百科•阅读36

骨头汤含有蛋白质、脂肪、维生素、大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质。如果最近伙食不好，不妨在业余时间煮点猪骨汤，加莲藕或白萝卜。猪骨中的蛋白质、铁和钠

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蛋白质磷酸钙营养元素莲藕伙食

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