睡前吃叶酸可以吗

睡前可以服用叶酸。 对于准备怀孕的女性，一般可以在睡前服用叶酸。事实上，女性可以在一天中的任何时间服用叶酸，没有具体的时间要求。 因为女性吃叶酸，只是为了防止胎儿神经血管。