空腹喝绿茶

一般情况下，绿茶喝在空肚子里是不好的。由于茶叶中含有碱性物质，会刺激神经系统，容易导致手脚无力、头晕等。，同时还会刺激人体的肠胃，增加肠胃功能的负担。最好饭后适当服用。