椰青里面的白肉能吃吗

一般来说，椰青里的白肉是可以吃的，对人体无害，营养价值高。不过，平时适量食用为宜。可以根据自己的喜好做成甜品或者饮料中的辅料，可以选择成熟椰子中的白肉食用。