
海鲜的烹饪方法有哪些?
快速油炸
用油炸的方法
烹调海鲜,必须先将食物加工成薄片或条状,所以最好选择
肉质致密、纤维长的
海鲜,以免食物过于零碎。此外,可以加入适量的醋,以提高新鲜度,杀菌,抑制腐败,延长保质期。不过醋也会让鱼肉变老变硬,所以用的时候要考虑量。
在油中炸
煎海鲜最好用平底锅。因为锅底又平又浅,原料受热均匀。另外,可以在食物上抹一点盐,煎出来的鱼既有d性又更美味。
烤肉
烤海鲜风味独特,吃起来又干又脆。因此,应选择肉质细嫩、脂肪含量高的鱼类,如鳗鱼、秋刀鱼等,以免烤得太干而失去应有的风味。此外,还可以在食物表面抹一点盐,这样会使肉色更漂亮,避免烧焦。
清汤蒸
用蒸的方法烹饪海鲜,最能表现食物的原味,所以我们经常用嫩滑、饱满、鲜甜的海鲜。如果和其他食材、调料一起煮,不影响原味。
烹调
汤加热的时间要长一点,所以比较适合肉质紧实,d性强的鱼,不至于让鱼太软烂。做菜的时候加一点姜和柠檬可以提高去腥的效果。
油炸熏香
炸制海鲜,一定要把食物的水分弄干,然后均匀裹上干淀粉,放入热油锅中,这样可以避免溅油,炸出来的肉比较脆。此外,鱼肉中含有蛋白质,所以煎鱼时,待表面呈金黄色即可出锅。
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