糖尿病人怎么吃木糖醇

糖尿病人怎么吃木糖醇 糖尿病人吃木糖醇，可以减少热量的摄入，保证食物总量不变，一天最多不超过50克。 比如添加了木糖醇 无糖 糕点，即使不加蔗糖，也是高热量食品。吃多了对餐后血糖影响很大。 所以对于糖尿病患者来说，要注意木糖醇食品的食用，不要因为其热量低而吃太多，会给身体带来一些变化。 糖尿病患者如果食用木糖醇类食物，应减少日常食量，保证血糖正常。 比如木糖醇零食就属于主食类，所以要减少一些主食吃完后的量。 同样，如果你喝了一杯木糖醇奶粉制成的牛奶，你需要减少当天正常奶量。