防晒霜防晒指数多少最好

防晒霜的最佳防晒指数是多少 防晒指数没有最佳值，只有最合适的值。不仅仅是使用地点，使用人群也要合适。 一般来说，如果在室内工作，户外活动少，应该使用SPF15~SPF20的防晒产品。如需出差或节假日出行，应使用SPF20以上的防晒霜；如果去海滩或热带地区旅游，应该使用SPF30在30以上的防晒霜。 日常通勤中，使用的防晒产品要看肤色。肤色白皙的最好选择SPF30以上，防止出现斑点，肤色较深的最好选择SPF15。 另外，对光敏感的人也要选择SPF相对较高的防晒产品。