
蛋挞可以不用烤箱蒸吗?
材料:鸡蛋1个。
辅料:冷水80ml,糖2勺,干粉65g,
生粉30g,开水80ml,
色拉油1勺。
食谱练习
1.将2勺
白糖加入80毫升水中,融化。冷却后加入一个打好的鸡蛋备用。
2.将65g干粉、30g生粉和一勺糖混合,慢慢加入80ml热水,边加入边搅拌。
3.加入1勺色拉油,揉成光滑的面团,揉成长条,揉成大小差不多的小剂量,放入模具中,用手压成紧贴模具壁的薄皮。
4.倒入调好的蛋挞液,做法就是这样。1.中火蒸10分钟,关火,焖2分钟,冷却脱模。
小贴士:蛋挞的甜味确实让人无法抗拒,但也要适量食用,因为蛋挞属于高热量食物,经常食用对身体有害。
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