吃黄瓜拉肚子怎么办

吃黄瓜拉肚子怎么办 1。一旦腹泻，应立即停止食用黄瓜，多喝含有氯化钠、氯化钾、柠檬酸钠和葡萄糖的补液盐，可使体内流失的葡萄糖和矿物质得到补充。 胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁也是不错的选择。它们可以补充人体所需的维生素。 2。每天喝3碗米汤，可以很好的用来治疗腹泻。 将半杯糙米和3杯水一起煮45分钟左右，每天喝3碗过滤米汤。 而且吃米饭还能让粪便形成的更快，还能提供维生素b。 3。尽量吃清淡的食物。 尽量吃一些清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明液体。 因为在腹泻的过程中，肠道需要得到充分的休息。 症状改善时，可适当添加米饭、乳酸、生菜等易消化食物。 4。拉肚子的时候尽量不要吃豆类、白菜等食物。 不要吃难以吸收的碳水化合物。这些食物包括小麦和含面筋的食物，如面包、面条和其他面制品、梨、苹果、玉米、土豆、李子等。，会加重腹泻的程度。 同时，不要喝碳酸饮料，它们会给你的腹泻火上浇油。 5。如果情况非常严重，你可能要去医院。