黄芪粉一次吃多少克

一次吃多少克黄芪粉？ 黄芪粉一次吃3 ~ 5克比较好，一天可以吃2 ~ 3次。 黄芪粉效果很好。吃3到5克也有很好的补气作用，黄芪性温，不建议一次吃太多。吃多了可能会上火，对身体有害。同时黄芪粉中纤维素较多，一次吃多了有便秘的可能，所以不能吃太多。