桂圆可以治失眠吗

桂圆能治失眠吗？ 中医说桂圆有安神养心、补血健脾的功效，非常适合长期失眠者食用。 龙眼古称龙牧，又名龙眼、圆眼、福源、益智等。 龙眼的药用主要是它的果肉。新鲜的龙眼肉乳白色，半透明，甜如蜜。晒干后果肉变成深褐色，有d性，称为龙眼肉。 长寿性温味甘，益心脾，补气血，有很好的滋补强壮作用。 桂圆主要用于治疗神经衰弱、体虚血虚、惊悸健忘、失眠等症状。 能补脾养心，养血安神，是滋补良药。 适用于心脾两虚、气血两虚的患者。