大豆卵磷脂可以通乳吗

大豆卵磷脂能促进泌乳吗？ 产科医生观察到，最近很多宝妈的床头都放了一罐卵磷脂，占60%到70%。经过询问，他们发现很多宝妈都深信卵磷脂是可以用的 因为他们看网上的文章。母乳喂养 并被视为产后滋补品。 卵磷脂是否真的能促进泌乳，医学领域其实没有实证研究，呼吁产妇均衡饮食更重要。 很多哺乳期的妈妈都非常害怕乳腺导管阻塞，往往其中有相当比例的妈妈会因为乳腺肿块和异常疼痛而放弃母乳喂养，而乳腺导管阻塞通常是由乳汁阻塞引起的。 它出现的原因 哺乳卵磷脂 这个说法是因为是加拿大著名母乳喂养专家杰克·纽曼博士写的 卵磷脂可以预防乳房阻塞 。 提到卵磷脂对乳房阻塞的作用来自 卵磷脂可以用来降低母乳的粘度(脂肪结块或太稠)，增加母乳中不饱和脂肪酸的比例 。 此外，美国儿科医生露丝·a·劳伦斯(Ruth A. Lawrence)在其著名的哺乳教科书中也提到，卵磷脂具有乳化作用，因此在哺乳期服用可以减少乳汁的过度稠化，有效预防乳腺导管阻塞。 建议使用卵磷脂来对抗复发性乳管阻塞。通常推荐的剂量是每天3600-4800毫克，或每天3-4次，每次1200毫克。大约一两周之后，如果梗阻好转，可以逐渐减少剂量。 然而，即使卵磷脂是食物中的正常成分，但这并不意味着卵磷脂补充剂对母乳喂养绝对安全，过量补充可能会导致问题。 一些报告声称补充卵磷脂可以治疗和预防乳腺导管阻塞或乳腺炎，但没有科学证据表明它是安全或有效的。 这是因为很多食物都是卵磷脂的来源，如鸡蛋、豆浆等，富含卵磷脂。 再说卵磷脂是否能促进泌乳，目前国内外都没有大规模的研究证明卵磷脂对哺乳期女性是否安全。在没有科学依据的情况下，补充 卵磷脂 目前，对于营养品是否真的有助于促进泌乳、分泌乳汁，或者马宝食用后的心理效应，还没有达成共识。