当归黑豆煮蛋的做法

黑豆煮蛋 原材料 佐料 当归、土鸡蛋、黑豆 佐料 红糖 工作方法 1.先把鸡蛋煮熟，冷却后去壳。 2.黑豆洗净，当归略冲洗，不要用力洗。当归是一种药材。 3.将鸡蛋、当归、黑豆放入锅中，放入清水小火煮15分钟，再放入红糖，搅拌增加实用性。 生理期前后，女生要补血，吃鸡蛋，喝汤，每天两次(如果吃不完所有鸡蛋，可以一次放一两个鸡蛋，看你的饭量)。