当归乌鸡汤月经期能喝吗

当归鸡汤月经期可以喝吗？ 乌鸡有补血养阴的作用，因为女性体质多为寒性，容易出现手脚冰凉、贫血等。 乌鸡可以帮助女性滋补身体的不足。乌鸡汤是很好的滋补汤。 通常这种汤会根据季节和个人需要放入不同的食材。 简单的可以用桂圆慢慢煮。 复杂的有当归、党参、沙参、鸡骨草、枸杞子等。，都是根据个人体质放不同的材料。 经期最好不要喝当归乌鸡汤，因为经期不能吃味道和刺激比较强的食物。 因为乌骨鸡汤补身体，有一定的刺激作用，经期喝可能会增加出血量。所以建议月经后喝点当归乌鸡汤，补充流失的营养，调理身体！