当归黄芪枸杞泡水喝的功效

当归枸杞泡水饮用的效果 当归:当归性温，味甘。最明显的作用是补血，吃了能促进身体的造血功能；还具有扩张血管、降低血压的作用。 黄芪:黄芪性温，具有补气固表、降血压、保护心脏、扩张血管、改善皮肤血液循环和营养等多种功效。 枸杞:枸杞含有丰富的胡萝卜素、多种维生素、钙、铁等，是保护眼睛必不可少的营养物质，因此对改善视力有很好的作用；还能抗疲劳，抗脂肪肝。 由于三味药互不配伍，又能互相补充营养，所以当归、黄芪、枸杞的泡水效果综合了它们的所有优点。胃口不好，四肢无力的人不妨试试。