黄芪西洋参枸杞黄精泡茶的做法

用黄芪、枸杞、黄精泡茶 四种枸杞、黄芪、黄精、西洋参都是很好的养生药物，一起冲泡 茶的四样东西 喝，效果很好。 还有这个 茶的四样东西 冲泡方法和用量都很简单。 配料:黄芪8克，黄精10克，枸杞5克，西洋参8克。 注意这四种药材都是上品，每次用量要控制在10g以内。 做法:将枸杞、黄芪、黄精、西洋参直接放入茶杯中，倒入开水中，浸泡半小时，然后直接饮用。 养生靠坚持。 枸杞、黄芪、黄精、西洋参要发挥作用，需要长期饮用。 另外，四点感冒了，就不要喝了。