枸杞黄芪红枣的做法

黄芪和大枣的实践 枸杞、黄芪、红枣一起熬制，可制成一种营养健康的枸杞黄芪红枣茶。 材料:黄芪15g枸杞15g大枣15枚；辅料:蜂蜜适量。 黄芪和红枣: 先将准备好的材料洗净，如枸杞、黄芪、红枣等泡发。 然后，往砂锅里加水，加入黄芪、红枣、枸杞，然后大火煮开。煮沸后转小火继续煮1小时。 最后，煮好的枸杞、黄芪、大枣茶可以用滤网过滤掉，然后与蜂蜜混合饮用。 在熬煮的过程中，最好用砂锅或瓷器熬煮，而过滤后的黄芪、枸杞、红枣可以用开水冲几次，直到味道变淡。熟透的红枣和枸杞可以拿起来吃，不浪费。如果不喜欢甜味，可以不加蜂蜜。它是原创的。