石斛是酸性还是碱性

石斛是酸性还是碱性,第1张

石斛是酸性还是碱性? 石斛是弱酸性的。 铁皮石斛滋阴清热,性寒,体质偏寒,越吃越凉。寒性体质一定要注意饮食生活细节,多谈饮食。比如无论冬夏是热是冷,喝温水而不是生水和冷水。少吃水果,比如西瓜、葡萄,都是寒性水果。不喝冷饮,不洗冷水澡,喝姜汤。如果年纪大了,就要养阳气。年轻人和中年人对殷琦还有很多不足。

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