高血压者能喝红茶吗

高血压患者可以喝红茶吗 高血压是一种慢性病。越来越多的人患有高血压，并且患者的年龄趋于年轻化。 红茶中含有咖啡因，能刺激大脑皮层兴奋神经中枢，刺激血液和心脏，所以高血压患者不宜喝红茶。 心动过速和心肾功能不全的患者不宜喝浓茶，只喝少量淡茶。 心动过缓、早期高血压、动脉粥样硬化患者可常喝绿茶，绿茶能促进血液循环，增加气血血管d性，降低胆固醇，增强凝血功能。好的绿茶可以清热去火，有降血压的作用。 经常喝普洱茶、乌龙茶，对降血压也很有帮助。 高血压患者要戒烟戒酒，限制盐的摄入，适当运动，多吃水果蔬菜，少食多餐，以清淡饮食为主，忌口是有效控制高血压的好方法。