运动喝葡萄糖有什么注意事项

运动时喝葡萄糖有什么注意事项？ 葡萄糖上升很快，也非常适合运动后使用。运动时身体消耗大量的糖，运动后身体也会吸收大量的糖，所以补充这种快速上升的葡萄糖是有可能的。另外，葡萄糖也很经济。在超市可以买到十几块一包的葡萄糖粉。 使用起来也很方便，冲一下就可以直接喝了。