干咳吃桔子好还是橙子好？

咳嗽吃橘子好还是橘子好？ 橙子橙子有润肺的作用，含有丰富的胡萝卜素和维生素c，食用后胡萝卜素转化为维生素A，有利于气管和支气管的健康。 咳嗽分为风寒和风热。如果是风寒咳嗽，建议你吃橘子，因为从中医角度来说，橘子性温。但是一定要吃烤橘子，因为烤橘子皮会有类似陈皮的润燥止咳的作用，但是这种方法只能对轻微的风寒咳嗽起到作用。如果出现发热、怕冷、酸痛等症状，一定要及时就医。 如果你有风热引起的咳嗽，你应该吃橙子，因为橙子很凉。现在网上经常可以看到盐蒸橘子杀死所有咳嗽药的帖子。橘子真的是止咳化痰的好帮手。橘皮油和那可汀有止咳作用，但不需要加盐。盐本身没有止咳作用，盐摄入过多会引起支气管痉挛，加重咳嗽。