高血压患者是不是可以吃山竹

高血压患者可以吃山竹吗 高血压患者可以吃山竹吗？ 血压控制建议低盐饮食和低脂饮食。 一定要禁烟禁酒，避免情绪激动。 选择用中药降血压也是很好的。老中医喜欢用桑葚、麻茶来调节高血压患者的血压。 每天最多吃3个山竹，吃多了会便秘。 如果不小心吃多了，可以用红糖煮姜茶调和一下。 老中医给我开的药方是:黑木耳5g，火麻仁6g，决明子5g，番石榴子3g，桑葚5g，葛根2g，槐花2g，黄精1g，莱菔子 。将以上食材全部剁碎，用布袋装好，放入锅中，煮半小时茶。每天早晚各喝一杯。 黑木耳有抗血小板作用，可预防血栓形成、脑中风、心梗等。火麻仁能起到维护血管的作用，增强血管的d性扩张能力，溶解血管壁上的脂肪血管，使血液疏通更加顺畅。 桑葚中含有不饱和脂肪酸，能降低血脂，分解体内多种颗粒，减少胆汁潴留，使血管恢复清洁环境。 决明子可以降血脂，改善高血压，最适合老年人经常饮用。便秘患者也可以在不伤害身体健康的情况下缓解便秘。