鱼油对天生体质免疫力差的人管用吗

鱼油对先天免疫力差的人有用吗？ 鱼油并不能提高免疫力，我认为日常生活中依靠某些东西和补充剂来提高免疫力也是不可取的。身体健康是一个综合因素，需要结合你高质量的运动，营养的饮食，保持愉快的心情，良好的作息。这就是能让我们的身体越来越健康的作用。 鱼油可以保护关节 虽然鱼油不能保护心血管系统，但它仍然是脂肪的绝佳来源。其实很多人都不知道鱼油是保护关节的好滋补品。在我们平时的大运动量训练中，保护关节是非常重要的。 长期以来，学术界一直认为是Omega-3脂肪酸。 然而，2018年12月14日，欧洲美国食品药品监督管理局发布公告，撤销鱼油预防心血管疾病复发的适应症。具体原因是现有证据无法表明鱼油中富含的Omega-3对心血管疾病有预防作用。 对于很多患者朋友来说，放弃正规的治疗方案，盲目的花大价钱购买鱼油，希望鱼油有很大的保健甚至治疗作用，确实不可取，甚至会影响疾病的正规治疗。如果造成一些伤害，那就得不偿失了。