喝红茶是不是就能养胃

喝红茶能养胃吗 红茶属于温性茶，对胃有一定的保护作用。它是通过发酵和烘烤制成的。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，茶多酚的含量降低，从而减少对你胃的刺激。 另外，这些茶多酚的氧化产物还能促进人体消化，所以喝红茶不伤胃，反而能起到一些养胃的作用。 但是，如果用红茶养胃，整体来说作用不大。 即使红茶性温，符合脾胃特点，也不是人人都适合。 肠胃不好的人喝红茶也要提高警惕，尤其是喝太浓的红茶。大量的碱性中和胃酸，对胃不好。 所以红茶暖胃有一定道理，但和养胃不一样。 如果经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的作用。 我们必须从两方面来看待这个问题。无论是喝绿茶、红茶还是其他茶，首先要看自己的胃是否处于健康状态。另外，喝没有空肚子的茶对身体有好处。