
格兰诺拉
麦片怎么吃
格兰诺拉麦片保留了谷物的原貌,也留下了很多营养成分,纤维含量更高。用来减肥,养生,肠道排毒。此外,它还添加了坚果、干果和其他天然食物。最后用蜂蜜烤制,嚼烂,酥脆。吃起来有点甜但是天生甜。和酸奶简直绝配!制作步骤:1。将燕麦片、什锦干果、什锦干果、食用油、蜂蜜依次
倒入锅中。 2.倒入所有材料,然后开大火搅拌均匀。 全程小火加热,发现燕麦片逐渐变成焦糖色时关火。 3.关火,倒入玉米片拌匀。 4.将油炸麦片倒入一个大平板中,彻底冷却。 格兰诺拉麦片可以直接吃,也可以和牛奶、酸奶一起吃 烤一片蘸酱的面包,撒上一些格兰诺拉麦片,也是不错的吃法。 总之吃法很多,看你自己搭配。 是快速解决早餐的好伙伴。
评论列表(0条)