轻美人口袋酵素液怎么样

轻美袖珍酵母液怎么样 轻美袖珍酵素的效果真的挺好的。坚持喝轻美酵素，现在都不记得便秘是什么感觉了。 酵素中有六种乳酸菌，主要作用是清肠通便，改善肠道。 个人觉得味道很好，酸酸甜甜的。每次喝完第二天就上厕所。是天然的那种，排便的时候肚子也没有以前那么疼了。我觉得在我用过的这么多产品中它是不错的。 每天早晚睡前喝一包，早上喝是为了清理肠道垃圾。我晚上喝，因为我晚上会饿。里面的奇亚籽会让我有饱腹感。另外，奇亚籽可以控制血糖，这样我早上起来就不会怕高糖，晚上也不用出去吃夜宵了。 喝了轻美酵素后，开始加一定的运动量。我之所以经常便秘，是因为在办公室久坐的人，长时间缺乏运动会减弱肠道蠕动，增加排便的难度。