目前只有一种办法。
第一步，为该单元格设置对齐各位--分散对齐，如下图。
右击--设置单元格格式--对齐
第二部，为该单元格对应的行设置合适的行高。
这样的话就可以实现单元格内文字间距的问题。
Word表格中的文字不能直接调整行距是一个缺陷，虽然可以通过改变行高来更改表格的大小，但容易造成文字两端出现大段空白区域，本文介绍怎么设置word表格行距。
Word表格中的文字不能直接调整行距确实是一个缺陷，虽然可以通过改变行高来更改表格的大小，但容易造成文字两端出现大段空白区域直接影响了整篇文档的效果，怎么才能够即可调整又不影响文档效果呢
我们可以使用其他的方法来调整表格中文字的行距，可能会有以下两种情况：
情况一：若要将表格中文字的行距调整为与文档其他部分文字的行距相同，先将表格中文字连同文档其他部分文字一同选中，单击右键，选择“段落”。
然后在d出的对话框中找到间距那一栏的行距进行设置，例如设置为15倍。
点击“确定”后将会看到效果，现在看起来比当初协调了。
情况二：有时为了更改表格的大小，需要表格中的文字与文档其他部分文字的行距不同，这时可以在表格后插入一个回车，然后将表格内容连同回车符一同选中，右键单击，选择“段落”。
在d出的对话框中找到间距那一栏的行距进行设置，在下拉选项中选择“固定值”，在“设置值”中输入数值，如20磅。
确定后可看到，20磅行距时的表格高度比15倍行距时变小了，但表格中内容看起来仍然比较协调，这在需要对表格高度进行调整而又不更改表格中内容时很有用 ，最后删除刚才插入的回车符即可。
在WORD表格中怎样调整文字的字距行间距啊
我需要在固定的表格内放入尽量多的文字，问怎么样能设置文字的字距或者行距啊
点格式菜单，要设置文字间距用字体项，要设置行距用格式项，调成固定行距，20-25磅或者更小，当然你也可以先把字体调小。
鼠标刷黑选中选中你需要编辑的文字或选中要调整的单元格或表格：
点下拉菜单《格式》——字体——字符间距——间距——调节“磅值”，直到你需要的效果。
点下拉菜单《格式》——段落——间距——行距——固定值——设置合适的磅值。
选中表格内的文字，然后在工具栏里的行距按钮中选择其他，在行距中选择固定值/输入数值/确定。
如图：
或者：
在工具栏格式里有个字体点击它出现一个框框/里面有个字符间距/可以按自己的要求适当的调整。
例如，后面的日期，怎么增加点字间距，只增加一点，看的稍微宽松些，不要分布太开。
在word中如何改变表格中文字的行距同时保持表格不变
选中表格，点鼠标右键，选择表格属性，选择行选项卡，选中行的高度设定，设定行高，并把行高设为固定值即可。这样的话，无论怎样改变表格中字体的大小或者文字行距，表格行高均不会改变。表格宽度同样可以设定。表格选中时可以全表格选定，也可以部分表格选定。至于改变表格中文字大小和行距，要全选文档，快捷键为ctrl+A，然后点鼠标右键就可以通过字体和段落来调整了。
选中表格里面的字：开始->段落里面有个“行距”图标，点一下出现一个下拉框，在里面改就成了。
word表格中字符间距可以不自动调整吗
可以手动调整，右单击，选择字体--字符间距--手动调整你需要的比例就行了
如果调整没有反应的话可能是你没有选择需要调整的文字
调整之前先选中需要调整的文字，要是选中还是跟你说的一样没有变化，可以选中文字之后取消所有的格式，然后按自己的需求设置。
WORD中表格与文字的间隔轻松调整
处理方法：
1、打开word文档，点文件菜单-首页设置-上页边距设置小一下;
2、或者是点格式-段落-设置一下标题段后距。
3、或者是直接拖动表格：移动表格时同时按Alt键就可以做到微调了。
Word字符间距如何调节
1、取消汉字与英文字母之间的距离
在Word中，汉字与英文字母、数字之间一般都存在一定的间隔，这个间隔有一个半角空格大小，但我们无法删除它，如：中文 word 2007 技巧。那么，怎样将这些空格删除呢方法如下：
首先选中含有汉字与英文字母、数字的文档内容，然后打开“格式”菜单中的“段落”命令，在d出的窗口中打开“中文版式”标签页，找到“字符间距”中的“自动调整中文与西文的间距”和“自动调整中文与数字的间距”选项，将前面的复选框取消即可。
2、巧妙修改行间距
在Word中，若要调整行与行之间的距离，我们可以通过“格式”菜单中的“段落”命令，然后打开“缩进和间距”标签页，在“间距”中找到“行距”选项，然后从“设置值”下拉列表中选择“单倍行距”、“固定值”等对行距进行调整即可。但这些固定格式不一定符合我们的需要，如：当我们希望行距尽可能大，或尽量小时，使用“多倍行距”或“最小值”就不一定事随心愿。其实，我们可以选择“固定值”，然后在右边的“设置值”中自行输入行距的磅数，一般文体为28磅—32磅。然后做出相应调整，就可以达到理想的要求。
调整文字的上下间距：选中需调整段落>右击>段落>行距(选中固定值)>设置你所需要的距离，一般文体为28磅—32磅。
3、巧妙修改字间距
在Word中修改字间距很不直观，有的用户甚至不知道该如何设置字间距，而不得不使用系统默认值。其实，在Word中字间距有“标准”、“加宽”、“紧缩”等三种。其中，“标准”间距即默认字间距，它的实际距离并非一成不变，而是与文档中字号的大小有一定的关系。“加宽”和“紧缩”则是在“标准”的基础上由用户根据需要增加或减少一定的数值。由于“加宽”和“紧缩”都是在“标准”的基础上进行调整，字号变化时，间距也会自动调整，就不会出现字号与字间距不匹配的情况。
调整字间距的方法是：选定文档内容，打开“格式”菜单中的“字体”命令，然后打开对话框中的“字符间距”标签页，在“间距”中找到要调整间距的选项，再通过右边的“磅值”进行适当调整，最后点击“确定”即可。
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1、如下图中的表格，A1单元格内有两行字。
2、假设 ，现在需要把这两行字行间距调宽些。第一种方法，光标定位在第一行的末尾处。按下CTRL+回车，强制在下面加上一行空白行。那么，这两行字行间距就宽了。
3、点开“对齐”这一项，再点开“垂直对齐”的下拉按钮，点选“分散对齐”，再点确定。
4、返回到表格中，我们看到两行字已分别置于单元格的上端与下端。这时，我们再调节单元格的行距。那么，就可以调整文字行间距了。
word表格怎么设置行距
在使用word表格时需要设置行距，那么行距应该如何进行设置呢？下面就和我一起来看看吧。
情况一： 若要将表格中文字的行距调整为与文档其他部分文字的行距相同，先将表格中文字连同文档其他部分文字一同选中，单击右键，选择“段落”。
然后在d出的对话框中找到间距那一栏的行距进行设置，例如设置为15倍。
点击“确定”后将会看到效果，现在看起来比当初协调了。
情况二： 有时为了更改表格的大小，需要表格中的文字与文档其他部分文字的行距不同，这时可以在表格后插入一个回车，然后将表格内容连同回车符一同选中，右键单击，选择“段落”。
在d出的'对话框中找到间距那一栏的行距进行设置，在下拉选项中选择“固定值”，在“设置值”中输入数值，如20磅。
确定后可看到，20磅行距时的表格高度比15倍行距时变小了，但表格中内容看起来仍然比较协调，这在需要对表格高度进行调整而又不更改表格中内容时很有用，最后删除刚才插入的回车符即可。
在WORD表格中怎样调整文字的字距行间距啊？
我需要在固定的表格内放入尽量多的文字，问怎么样能设置文字的字距或者行距啊？
点格式菜单，要设置文字间距用字体项，要设置行距用格式项，调成固定行距，20－25磅或者更小，当然你也可以先把字体调小。
鼠标刷黑选中选中你需要编辑的文字或选中要调整的单元格或表格：
点下拉菜单《格式》——字体——字符间距——间距——调节“磅值”，直到你需要的效果。
点下拉菜单《格式》——段落——间距——行距——固定值——设置合适的磅值。
选中表格内的文字，然后在工具栏里的行距按钮中选择其他，在行距中选择固定值/输入数值/确定。
在Word文档中运用编辑表格的7个技巧
一、快速插入多行或多列表格
1） 通过插入-表格-插入表格建立一个初始表格，然后选择要行区域或列区域，点击鼠标右键，在窗口中选择插入-在下方插入行，即可完成多行插入，以此类推，可完成其他多列插入 *** 作。这是最普遍的一种方法。
2） 通过插入-表格-插入表格建立一个初始表格，将鼠标放置到增行尾处，如图示的位置，然后回车/Enter，即可完成多行插入 *** 作。
二、快速移动部分表格
鼠标选中要移动的表格区域，拖行到要移动的区域，拖行过程中不要松开鼠标，即可快速移动表格。
三、表格斜线的绘制
1） 点击插入-表格-绘制表格，当单元格里出现笔状时，直接绘制即可；
2） 点击布局-绘制斜线表头，即可绘制表格斜线；
四、将文本变成表格内容
文本内容用空格隔开，也可以用逗号或其他符号来隔开，然后选中文本内容，点击插入-表格-文本转换成表格，在窗口中选择合适列数，选择空格符号，点击确定，即可将文本变成表格内容。
五、表格内容断页不断行
点击布局-属性，选择行，把允许断页跨行选项取消掉，点击确定即可。
六、文本或自动适应表格大小
点击布局-属性，选择单元格-选项，选择适应文字选项，点击确定，就可看到无论是插入还是输入文字，都会自动适应表格大小，不会撑大表格。
七、更改表格样式
选中表格全部内容，点击设计，可看到所有样式表，选择你喜欢的样式，即可看到表格更换了样式。
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