keep怎么输入自己每天练的项目

方法：

1、首先我们打开keep。

2、点击右下角我。

3、点击右上角的设置图标。

4、点击运动设置。

5、点击训练设置。

6、勾选训练中智能调节动作即可。

1、打开keep，点击社区。

2、点击右下角相机图标。

3、选择你要上传的照片或者视频，点击下一步。

4、编辑好后点击下一步。

5、编辑好文字内容后，点击发布即可。

6、打开keep，你可以看见你之前添加过的一些课程，我们要添加新的训练课程，就点击页面中间的“添加”按钮。

7.找到你发布的课程，点击添加。

Keep是一个app，于2015 年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品，被 App Store 评为“2015年度精选应用”。

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