豇豆是对身体十分有好处的一种蔬菜。豇豆中不仅含有丰富的蛋白质，而且还有多种维生素和其他身体所需元素。而且其中的蛋白质十分易于消化吸收，是非常优质的。###野豇豆风味独特,滋阴补血,清热

豇豆馅儿包子的做法1.首先和面，面粉放入厨师机内加入水酵母用机器揉6分钟2.揉好的面团盖上湿布放在窗台上发酵，这时再摘菜做馅儿3.豇豆摘了洗净4.焯水至变软捞出过凉控干水分5.焯过水的豇豆切成

豇豆炒肉的做法食材准备豇豆、猪肉、生抽、料酒、盐、姜丝、蒜末、葱花、植物油、鸡精、十三香。方法步骤1、把豇豆清洗干净，去头掐尾，切成寸段长的小节。2、把猪肉洗干净，切丝备用。葱切丝，姜切丝，蒜

【凉拌豇豆】1、豇豆洗净去筋，切成段，在开水里焯五分钟，焯过之后放入凉水中冰一下，然后捞出控水2、芝麻酱用温水调开，加入盐、鸡精.###食材准备豇豆角300，香油、盐、陈醋、红椒、蚝油

黑豆就是黑豇豆吧###不是。豇豆是一种多为花皮，紫皮；黑豆大致同黄豆一样，皮发黑。没有黑豇豆。###黑豇豆缠绕草本，茎纤细，被长2毫米、反折的糙伏毛。叶互生，具3小叶，托叶耳形

主料豇豆300g洋葱50g瘦肉100g辅料油适量盐适量葱适量姜适量生抽适量鸡精适量红辣椒1个步骤1.今年没有种多少豇豆，所以拍出来只有零星的几条2.每次摘豇豆也只能摘这几条，刚好够吃3.把豇豆

前言芝麻酱拌豇豆。这也是一道清爽的凉菜，好做好吃，挺适合夏天食用。我们家都喜欢吃这道凉菜，尤其是早餐食用这道菜，方便快捷。前面介绍了用其他佐料拌豇豆，只要喜欢吃豇豆，可以根据自己的喜好来添加任

食材明细猪肉末200克泡豇豆400克菜油100克干辣椒10克花椒5克味精5克蒜末5克姜末5克酱油少许微辣口味炒工艺廿分钟耗时简单难度泡豇豆炒肉末的做法步骤1将泡豇豆切成粗粒。2猪肉剁成肉末。也

四季豆短而粗,豆角长而细,这是是最直观的!###一、豆角、豇豆是同一种蔬菜。二、豆角（豇豆）和四季豆的区别：1、豆角（豇豆）比较长，四季豆比较短。2、未煮熟四季豆，豆中的皂素会强烈**

市场常见的有豆荚长豆子小点的，有豆荚短豆子大写的2种不同的豆角，是2个不同品种。全国不同地方的叫法比较乱，山东这里把长的叫豆角，短的叫豇豆。但其他地区的人不这么叫，其实都可以叫豆角或者豇豆。有

你需要准备的材料有，牛肉500g，葱3棵，植物油，生抽。首先将买来的牛肉剁碎并加入盐和水。接着加入适量的植物油，生抽进行调味，打一个鸡蛋，搅拌均匀。###这是水煎饺的做法，不过所使用的

腌豇豆的做法步骤1.嫩豇豆洗净晾干，再晾一天。切小段，待用。2.大蒜拍碎。3.辣椒待用。有新鲜辣椒也可以，但是不能有水。4.辣椒，蒜，盐倒入豇豆，拌匀，静置。5.装干净无水的瓶子，压实。6.加

原料：白菜1颗、牛肉糜、蘑菇、豇豆、虾仁、鸡蛋、葱半把、饺子皮。调料：素油适量、酱油适量、盐糖适量、鸡精适量、淀粉适量、黄酒适量、黑胡椒粉适量。做法：1、所有原料；2、牛肉馅，肥瘦四六开，搅拌

可以的哦，祛湿排毒，纤体瘦身。如果没有充裕的时间熬粥，可以直接冲饮谷生缘红豆薏米粉，其为红豆、燕麦、荞麦、赤小豆、薏米的天然研磨粉，无任何添加。补充：薏米，拉丁文名：Coix chinensi

食材与明细豇豆适量葱姜蒜适量盐适量蚝油适量辣椒酱适量鸡精适量生抽适量五香粉适量素炒豇豆的做法步骤1.豇豆摘洗干净，切成小段备用。2.葱姜蒜切末放到一个小碗里加入盐，鸡精，生抽，耗油，五香粉，辣

豆角150克、茄子1个、泡椒碎约15克、酱油适量、蒜碎适量。###主料豇豆调料食盐蒜料酒蚝油面酱胡椒粉芝麻油豆角茄子煲的做法1.将茄子切成长条块，然后入热油炸制外皮焦脆~不要太久，后面

食材主料豇豆200g辅料油适量盐少许生抽1勺鸡粉少许大蒜1头干红辣椒5个大葱适量步骤1.豇豆洗净，随手掰成小段，晾干水分。2.干红辣椒洗净浮尘晾干水分，蒜瓣全都切成两半，大葱切片待用3.锅内加

腌制咸豆角的方法步骤：配料:鲜豆角5千克。盐800克。做法步骤：①先用300克盐化成1．5千克盐水，再将豆角整理成把，然后一把一把地放入缸内。放时，摆一层菜，洒一次盐水，撒一层盐，累计撒500

两种食物没有营养冲突．所以是可以同时食用的。但有些细节要注意下．豆角含有皂素毒和植物血凝毒素，完全煮熟毒素才被破坏。否则，人食了未煮熟的豆角易中毒。中毒表现为恶心、呕吐、腹泻、头晕等。每100