生蚝表面清洗干净，将生蚝外壳撬开，取出蚝肉洗净，放盐和料酒腌制5分钟，生蚝外壳洗净，蒜切碎，小米椒切碎，小葱切成葱花，生蚝壳摆入盘中，放生蚝，锅中油温烧至5成热，放蒜末、生抽、蒸鱼豉油炒出香味，放在生蚝上，烤箱预热，放生蚝烤制，取出撒上葱

织纹螺、福寿螺、方格螺、花冠螺不能吃。螺主要食用一些腐败的食物生长，一般体内会有大量的毒素，只有淡水螺，田螺具有一定的食用价值，并且注意在食用前一定要用清水进行浸泡，一定要完全煮熟后再食用。织纹螺、福寿螺、方格螺、花冠螺不能吃。螺主要食用一

小油菜、荠菜、海带、虾皮、韭菜、豆腐等都被称为“补钙菜”，它们的制作方法各不相同能清炒也能做汤或者做馅。春天是孩子补钙的好时候，这时也是孩子长个子的黄金时期，多给孩子吃一些能补钙的食材，会促进他们身体发育的，能让他们尽快长高。小油菜就是一

我从小生活在海边，我们这座北方的沿海城市，一直都以盛产各种海鱼和海鲜而闻名。因为海鱼对我来说属于从小吃到大的，自然对于鱼的品种比较了解。常见可食用的深海鱼都有哪些近几年近海的渔业资源已经有些枯竭，现在市场上摆摊售卖的，基本都是离岸边很远的地

当然是牛肚；红油牛肚、溜肚片、溜肚领、拌肚丝、香辣肚丝、香酥肚丝等。都是用牛肚做的。ok还有 ；牛百叶 熟称 爆肚 也不错。不知道你是哪里的朋友？北京就到牛街清真一条街去品尝牛肚，沈阳的 就到西关回回营一代 品尝，天津就到 宴宾楼品尝，先介

首推当然是葱油花蛤，无需太多的技巧和佐料来提鲜，原汁原味，简单又好吃。在中国花蛤在餐桌的出镜率是非常高的，营养丰富、肉味鲜美，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理。中医认为，蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效。首先用料：花蛤500克、生姜

相信现在很多朋友都有种葱，一般大家是用葱头种的小葱，在吃过几茬后葱越长越细，很多朋友不明白葱为什么越种越细？ 1、 种植小葱的花盆内养分有限，致使小葱新叶的生长主要依靠吸收原来小葱茎干中储存的养分。所以使得小葱越来越细。 2、

这个是根据个人不同口味决定的。葱花的香味比较浓，吃生葱容易有口气，所以很多人不吃生葱。部分人群不吃葱花是个人喜好决定的，也有可能是因为自身有病症不能吃葱，或者是有部分孕妇孕期反应大吃不了葱。根据个人喜好决定和选择即可。怎样吃生葱蒜才卫生

很多上班族朋友都不愿意外出吃午饭，或选择外卖或选择自己带餐食用。下面这一份总结给大家，适合上班族携带的美食有哪些呢？一、咖喱鸡饭咖喱饭也是超级简单，容易上手的一道美食了。咖喱鸡饭也就需要鸡肉、咖喱、米饭就好，有喜欢的食材可以一并加进去，

一、花生酱面包全麦切片面包，上面抹上富含维生素C和E的花生酱，好吃又方便。花生酱也可以自己用料理机做一点冰在冰箱里，要吃的时候拿出来。二、鸡蛋卷饼鸡蛋一只，打散拌入面粉少量调成糊状。煎锅加少量油烧热，或把黄油熔化，将面糊倒入煎锅，制成薄

凉拌木耳的家常做法与步骤图文详解 麻婆豆腐 原料：豆腐、牛肉末、豆瓣酱、豆豉、盐、鸡粉、酱油、黄酒、大蒜末、肉汤、水淀粉、花生油、青蒜末、花椒面、香菜末。###材料莲藕1节，红椒半个，

小葱炒鸡蛋，话说得好“民以食为天”,我本人对这句话非常赞成，那么今天我们就来探讨一下小葱炒鸡蛋的做法吧！###小葱炒鸡蛋的做法，学会了怎么做小葱炒鸡蛋。查看关于

材料莲藕1节，红椒半个，小葱1棵，盐、辣椒油、白醋、生抽、味精、香油做法1、莲藕去皮，交错切成均匀的半圆片，焯水，码盘。2、红椒、小葱切丁，加入盐、辣椒油、白醋、生抽、味精、淋几滴香油兑成汁，

莲藕去皮 切片。开水烫一下过凉 加糖醋 浓缩柠檬汁 橙汁放 最后放入藕片 放冰箱。###材料莲藕1节，红椒半个，小葱1棵，盐、辣椒油、白醋、生抽、味精、香油做法1、莲藕去皮，交错切成均

材料莲藕1节，红椒半个，小葱1棵，盐、辣椒油、白醋、生抽、味精、香油做法1、莲藕去皮，交错切成均匀的半圆片，焯水，码盘。2、红椒、小葱切丁，加入盐、辣椒油、白醋、生抽、味精、淋几滴香油兑成汁，

凉拌木耳的家常做法与步骤图文详解 麻婆豆腐 原料：豆腐、牛肉末、豆瓣酱、豆豉、盐、鸡粉、酱油、黄酒、大蒜末、肉汤、水淀粉、花生油、青蒜末、花椒面、香菜末。###材料莲藕1节，红椒半个，

红烧肉主料五花肉500克 鸡蛋3辅料盐适量 蚝油适量 酱油适量 冰糖少许 味精少许 姜片少许 葱少许红烧肉做1.五花肉切相同块2.鸡蛋煮熟 剥壳放碗备用3.起锅放油 炒糖色4.火炒制暗黄色 注

山东菜锅塌豆腐著名山东菜，成菜呈深黄色，外形整齐，入口鲜香,营养丰富。最早的锅塌系列菜是来自山东地区，早在明代山东济南就出现了锅塌豆腐，此菜到了清乾隆年间荣升宫廷菜。后传遍山东各地，又传入到天

前言锅塌，是山东传统烹调法，来源于民间，在济南开始经营者是“沂州小馆”，原写作“锅拓”，以豆腐为最正规，以后发展有各种素菜及肉、鱼菜品，如锅鱼扇