孩子天生拥有良好的秩序能力，这也是为什么有人说孩子知道什么东西放哪。每晚从告诉孩子睡觉的时间到了，接下来换睡衣、刷牙、读故事书、亲吻抱抱，然后熄灯睡觉。有些孩子容易入眠，有些孩子好像怎么翻来覆去就是睡不着？ 原来睡眠习惯是可以培养的，各位妈