宝宝到了7、8个月时，已经能进食鱼肉、肉末、肝末等食物了，但不少父母特别是领养孩子的祖辈们，仍然光给孩子喝汤，不给他们吃肉，怕孩子还小，牙没几颗，吃不动。其实，是他们低估了孩子的消化能力；还有的家长是抱着汤的味道鲜美，营养都在汤里的想法，而

【材料】鲜鱼头200克、豆腐1块、姜2片、葱1裸　　【调味料】　　A料:酱汁12包　　B料:砂糖14小匙、柴鱼1小包(约5克)　　C料:香麻油14小匙　　【做法】　　1、鲜鱼头洗净、切块，放入滚水汆烫(图1),捞起备用。　　2、豆腐洗

材料：干金针、虱目鱼、姜汁。 调味料：盐、味精、酒少许、白醋。做法：1、干金针打结后泡冷水备用。 2、虱目鱼去鳞、内脏后洗净，每条鱼切成四段。 3、将虱目鱼、金针、姜、酒、味精、盐、同时放入锅中，加水，用慢火炖煮半个小时即可。要点