这应该是盗汗， 中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点： (1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。 (2)在饮食方面

好处：1、通风透气：晚上睡觉开窗有利于室内空气流畅，空气新鲜，给人营造一个舒适的睡眠环境。2、避免头晕：晚上睡觉开窗，室内空气通畅，有利于人体血液流通，白天精神也会更加饱满，适当的开窗通风还可避免第二天头晕。3、延缓皮肤衰老：开窗睡觉

1 饮食不洁引起人们吃进了不洁的食物会造成呕吐，比如霉变、腐败的食物，因为这些不洁食物破坏了正常的肠道菌群，从而引起晚上睡觉呕吐。怎么办这种呕吐是一种反射性的呕吐，实际上是对人体有利的一种自我保护性反应。把这些不洁的

晚上睡觉大叫属于睡眠障碍的一种类型，临床上也可以称为梦惊状。儿童多见，常表现在入睡后的15-30分钟，睡着的时候患儿可以表现为突然的惊叫，运动不安或者出现喘息，一般会伴有呼吸和心率的增快，严重的时候会出现瞳孔扩大等交感神经亢奋的症状。必要的

睡觉的时候射精属于遗精现象，容易发生在青春期性激素旺盛分泌的年龄段，在性成熟后长时间没有实质性生活安排或者个体对性过度关注，色情环境刺激下也容易有遗精现象发生。遗精次数每个月偶尔出现1-2次属于正常的，是性激素作用后的正常生理现象。不考虑是

睡醒觉口干，具体原因如下:1、最常见的是张嘴呼吸所引起，如果患者睡觉的时候是张口呼吸，晨起时很容易发生口干。2、如果经常出现口干，患者又没有张口呼吸，就有可能是头一天晚上吃过咸、蛋白质含量过高的食物，也容易引起口干。3、代谢性疾病，比如发生

夏天晚上睡觉空调开28℃合适，冬天室内空调最佳温度是20℃。在夏天白天的时候空调开26℃合适，感觉清凉又舒适；晚上睡觉的时候，人体的新陈代谢减弱、产热降低，身体较白天要更怕冷，而人体晚上的体温大约在37-37.5度之间，这时候空调开28℃

孩子目前的这种情况一方面和孩子的年龄特征有关系，另一方面和孩子缺少安全感有关。究其原因，有可能是小时候是不是你们不在孩子身边，而使得孩子没有安全感，是不是孩子在现实生活中经历过别的小朋友受伤害的事件而使自己受到了影响，是不是你们夫妻有时不经

早晨起床前保持平躺时穿戴弹力袜，白天不能反复穿脱，白天穿脱不能超过三次，每次控制在半个小时内；每天晚上睡觉前把弹力袜脱掉。穿着时应保证弹力袜完好、平整、没有任何褶皱，让弹力袜后跟和脚后跟位置紧紧贴合。每天晚上睡觉前应仔细观察双下肢皮肤颜色、

其实，宝宝晚上睡觉出现鼻塞是一种很常见的现象，很多新手妈妈面对宝宝鼻塞的症状时，总会有一种措手不及的感觉，不知道如何是好，那么，宝宝晚上睡觉有时会鼻塞，怎么做才能缓解这一现象呢？怎么缓解宝宝鼻塞的症状 ？一、宝宝晚上睡觉如果出现鼻塞，可

晚上睡觉满头大汗是为什么怎么办晚上睡觉满头大汗是为什么怎么办，在人的一生中，睡眠占据了三分之一。所以睡眠尤其的重要。可是有些人晚上睡觉满头大汗，这是为什么呢，该怎么办呢？跟着我一起来看看晚上睡觉满头大汗是为什么怎么办吧。

问题一：晚上睡觉皮肤就痒是怎么回事专家表示，晚上睡觉的时候感觉到皮肤痒，可能是如下几种原因引起的： 1、过敏反应 ：对化学品的床垫或被褥过敏，可在夜间皮肤瘙痒的原因。 面料的床上用品或床垫也可以加剧瘙痒。有些面料会 *** 皮肤，患

这种情况主要由以下几种原因引起。首先是由于生理原因引起的，孩子相对成人新陈代谢比较旺盛，植物神经发育不太完善，所以孩子出汗比成人多，尤其是在睡觉的时候，大脑中枢神经系统发育不完善，从而出现睡觉出汗比较多。但是这种情况常常在睡着以后的1-2个

晚上睡觉心里发慌焦虑控制不住晚上睡觉心里发慌焦虑控制不住，睡眠质量决定一个人第二天的状态，若是睡觉睡得不好的话。那么很有可能精神会不太好，精神不太好了之后，无论是对于学习还是工作，都是非常不利的。下面了解晚上睡觉心里发慌焦虑控制不

首先，翻身撞到墙这种情况，你可以在靠墙的位置放置一些抱枕玩偶之类的物品，就不会有撞击感了。然后关于睡觉总翻身的情况，多半是因为睡眠质量差或者精神压力过大造成的。建议你可以通过一些生活方式的调节满满改善。1、睡前一小时不要接触电子产品；2、睡

1 饮食不洁晚餐吃了不干净的东西，比如腐败、霉变的食物，从而破坏的胃肠道的正常菌群，就会引起晚上睡觉恶心呕吐。怎么办注意饮食卫生，切记不可食用腐败变质的食物，不要吃隔夜饭菜，最好是采用每天的新鲜食材来做饭。剩饭2 晚餐过饱晚餐吃的太大，在食

6岁的小孩子晚上睡觉爱做梦是怎么回事？而且每次做梦都哭醒？曾经看过一篇报道 通常家长认为孩子一觉到天亮是最好的 其实有弊端 孩子做梦中也是脑部开发的一个过程 ，但由于孩子的表达方式有限并不能准确的判断。让孩子右侧躺睡觉试试看 大人在背后

1螨虫感染总感觉身上有虫子爬可能是螨虫感染引起的，引起瘙痒的原因主要是雌螨虫挖崛隧道时的机械性刺激及生活中产生的排泄物、分泌物，引起皮肤过敏导致的。这种螨虫引起的瘙痒白天症状较轻，晚上加重，如果搔抓严重还可能继发感染，发生脓疮、毛囊炎或疖肿

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