建议在吃完早饭后至少一个小时再进行睡眠，如果吃完饭立马就躺下睡觉，很容易出现消化不良的情况，同时保证在睡觉前摄入食物量不要过多，不建议早饭后睡觉，可以适当的午睡，顺应人体作息平衡的习惯。平时要养成良好的作息习惯和饮食习惯，按时作息，不要经常

宝宝吃完奶建议5~10分钟左右拍嗝。太早或太晚都可能会导致孩子溢奶。宝宝吃完奶5~10分钟后，奶水基本进入胃部，此时进行拍嗝可以排出胃部空气，防止溢奶。若太早拍嗝，奶水还未进入胃部，可能会直接导致奶水进入气管，发生呛咳或溢奶。而若太晚拍

1 吃完披萨后吃什么东西能减肥长不长胖主要是跟长期的能量摄入消耗平不平衡有关，任何食物都有热量，所以只要吃下去了对身体来说就都会摄入一定的热量。所以只要是不含有减肥性药物成分的话，那么吃完披萨后再吃其它东西，对人体来说都

芒果的分布十分的广泛，全世界有70多个国家都在生产芒果。作为热带水果之王的它，营养价值十分的丰富，它果肉多汁，鲜美可口，具有益胃、解渴、利尿的功用。本期的饮食禁忌，讲讲吃完芒果后不要吃什么。 吃完芒果后不要吃什么 1、喝酒：芒果和酒

吃了海鲜可以吃以下食物助消化1、地瓜中所含的纤维质松软、易消化，可促进肠胃蠕动，从而助于排便。我们可以自己在家烤红薯吃，也可以在吃海鲜后准备一碗红薯粥，加快肠胃消化。2、山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能分解蛋白质和糖，有利于脾胃的消化吸

1 吃完饺子可以吃柿子吗不建议立刻吃，最好等1-2小时后再吃。其实饺子本身的营养成分并不会和柿子相互冲突，但是因为饺子属于高淀粉的食物，食用之后会促进胃酸大量分泌，如果再吃柿子，柿子中丰富的鞣酸和果胶成分，会在胃酸的作用

在出现吃完东西就犯困这种状况之前得过一次大病，其实跟这次大病有很大关系。俗话说：病来如山倒，病走如抽丝。大病过后身体肯定很虚弱，这种虚很难养回来的。你现在的年龄又是育很旺盛的阶段。身体虚弱说白了就是体内的血少了，因为生病消耗掉了。血少了以后

吃了海鲜可以吃以下食物助消化1、地瓜中所含的纤维质松软、易消化，可促进肠胃蠕动，从而助于排便。我们可以自己在家烤红薯吃，也可以在吃海鲜后准备一碗红薯粥，加快肠胃消化。2、山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能分解蛋白质和糖，有利于脾胃的消化吸

很多在服用鹿胎膏的姐妹都会存在一些疑惑，鹿胎膏是滋补女性身体的一剂良药，对于女性的各方面身体机能都有相互协调补助作用，随着鹿胎膏的功能和作用让大多数的女性朋友们认可，那么鹿胎膏吃完有什么反应呢? 鹿胎膏吃完有什么反应 鹿胎膏吃完有

芒果的功效与作用1、益胃止呕、止晕：芒果对于眩晕症丶梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇呕吐也有很好的效果。2、降低胆固醇：常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾

吃了螃蟹后不能吃的食物有：1、吃完螃蟹不能吃红薯2、吃完螃蟹不能吃蜂蜜3、吃完螃蟹不能吃柿子4、吃完螃蟹不能吃梨5、吃完螃蟹不能吃花生6、吃完螃蟹不能吃兔肉7、吃完螃蟹不能吃芹菜8、吃完螃蟹不能吃香瓜9、吃完螃蟹不能喝茶

吃火锅后吃点水果在吃完火锅后三四十分钟后建议吃些凉性水果，一般火锅都是比较油腻辛辣的，吃了容易上火，吃一些性质偏寒性的水果可以起到良好的消化降火作用，一般火锅吃完后吃上一两个水果就可以有效下火。而且，水果富含多种维生素，非常适合吃完火锅后食

吃了海鲜可以吃以下食物助消化1、地瓜中所含的纤维质松软、易消化，可促进肠胃蠕动，从而助于排便。我们可以自己在家烤红薯吃，也可以在吃海鲜后准备一碗红薯粥，加快肠胃消化。2、山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能分解蛋白质和糖，有利于脾胃的消化吸

吃完饭就吐可见于多种疾病，常见的有：1、胃肠道疾病，多见于梗阻型疾病，如幽门梗阻、肠梗阻、肠套叠、胃扭转等疾病，吃完饭后食物进入胃肠道，由于下方梗阻，食物通过会刺激胃肠道使蠕动增加，患者出现呕吐。反流性食管炎、胃肠炎、胃肠溃疡等疾病引起胃肠

吃以下6种水果最解辣1.西瓜西瓜吃起来甘甜可口，水分非常充足，在生活中适当的吃一些西瓜既可以解渴，又可以解暑，西瓜还可以增进食欲，同时还有解酒的效果，非常适合在炎热的夏天食用，我们在吃完辣的食物以后，适当的吃一些西瓜，可以缓解辣椒对口腔的

1、吃完烤肉之后喝酸奶不发胖。酸奶中含有的乳酸菌能够增加肠道的有益菌群，促进消化的同时也能够帮助分解过多的油脂。吃完烧烤了身体摄入过多的热量，喝酸奶能够减少脂肪囤积，不仅不发胖还能帮助减肥瘦身。2、吃完烤肉之后吃香蕉不发胖。香蕉不仅能够帮助

1 水果在吃完火锅后三四十分钟后可以吃些凉性水果，一般火锅都是比较油腻辛辣的，吃了容易上火长泡，吃一些性质偏寒性的水果可以起到良好的消化降火作用，一般火锅吃完后吃上一两个水果就可以有效下火。推荐水果：猕猴桃，梨子，火龙果

吃完海鲜可以吃哪些水果？吃完海鲜吃水果最主要不要吃寒性比较大的水果。西瓜不能吃。柿子不能吃。梨不能吃。石榴不能吃。这些都是寒性的水果所以不能吃。如果是热性的水果可以吃，但是也要少量的吃。如葡萄、石榴、山楂、青果等。鱼虾中含有丰富的蛋白质和

吃完海鲜可以吃哪些水果？吃完海鲜吃水果最主要不要吃寒性比较大的水果。西瓜不能吃。柿子不能吃。梨不能吃。石榴不能吃。这些都是寒性的水果所以不能吃。如果是热性的水果可以吃，但是也要少量的吃。如葡萄、石榴、山楂、青果等。鱼虾中含有丰富的蛋白质和