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每次锻炼肌肉后大约要摄入多少蛋白质?
正常成年人每日从食物中摄取30-50g的一般食物蛋白质,就可以补足体内蛋白质的分解,维持氮的总平衡。青年男子每天约需蛋白质56g,青年女子每天约需蛋白质45g。我国营养学会推荐成人每天的蛋白质需要量为80g。对于健美运动员来说,蛋白质摄入量
蛋白质
健美
越多
每公斤
肌肉
宝宝妈妈
2023-8-8
44
0
为什么体毛会越刮越多?
有很多人的体毛是非常多的,这是因为他们身上的某种激素过多了,不过在其他的季节还好,在夏天可不好了,特别是对于女生来说,夏天能穿少一点就穿少一点。可是当自己身上的体毛非常多的时候,就会觉得十分的尴尬。很多人对付自己体毛多的方法就是,买一把锋利
体毛
毛发
毛囊
越多
部位
宝宝妈妈
2023-8-6
44
0
胖子不锻炼为什么也比普通人的力量大?会也比稍微强壮人的力量大吗?为什么?
胖子不锻炼也比普通人力量大,纯属扯淡。胖子扳手腕或许比较一般人力量大一点点,但是综合力量差得远,稍微强壮一点的人直接KO他了。你不要以为自己胖就误以为自己力量肯定大,或者说的不不是你,呵呵,不要生气。古话:身大力不亏。个子高大的人不锻炼也比
的人
胖子
力量
强壮
越多
宝宝妈妈
2023-8-5
38
0
80大寿有什么讲究?
一、七十九岁过八十大寿。老人家过这样的大寿一般都会避免过实岁,而是过九不过十,这样就可以避免一些忌讳。因为九在十个数字中数值最大,人们为讨个吉利,故形成了这种庆“九不庆十”的风俗,八十大寿在七十九岁办,这种风俗就是由此而来的。二、80寿
老人
大寿
越多
谐音
长寿
宝宝妈妈
2023-8-2
52
0
制酸奶放多少酵母菌比例
、首先是准备好做酸奶的材料,包括纯牛奶3盒(每盒250克),酸奶发酵剂一小袋,白糖按个人口味适量准备。注:正常比例发酵粉与牛奶是1:1000的关系,但由于自带酸奶罐的体积限制,没有严格按照这个比例走,但出来的成品也没问题。2、拿出酸奶机并且
酸奶
菌种
牛奶
种类
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宝宝妈妈
2023-7-29
31
0
我怎么会拉出来黑便
上消化道出血后,流出的血液在食管、胃至肠道内分解出铁,与细菌产生的硫化物结合,形成硫化铁而呈黑色。所以吃动物血、铁剂后,也可出现黑便,就是这个原因。因此我们得认真分辨。真黑便:特别在量较多时,呈亮黑色,最像铺马路用的沥青,患者大多有病史,如
消化道
食管
肝硬化
患者
越多
宝宝妈妈
2023-7-26
28
0
猫毛皮屑值0.686算不算高
猫毛皮屑值0.686算高的猫毛皮屑0.52的话,算是一般严重的也不是很严重,一般超过0.6的话就比较严重了。可能有很多人听到猫毛皮屑过敏指标都会很陌生了,其实这个所代表的就是人体跟猫咪的皮屑经过接触之后,从而出现了过敏的情况。因此在饲养的过
过敏原
宠物
的人
猫狗
越多
宝宝妈妈
2023-7-25
33
0
更年期每天补钙的摄入量是多少
一般而言,更年期每天补钙的推荐摄入量为每天800mg,一般从膳食中摄入钙至少500mg。摄入的钙越接近可耐受最高摄入量,危害健康的风险就越大。摄入钙过多,可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用,也可能导致患肾结石病的危险性增加等。也就是说,
补钙
越多
膳食
越好
健康
宝宝妈妈
2023-7-23
45
0
八十大寿有什么讲究
老人作寿,无论是50岁以上,还是80岁以上,都有庆九不庆十、男庆近女庆满、逢九大庆和礼俗周全等四个讲究。老人过了50岁后,逢满十的时候,子孙们就会为其在诞辰日举行寿宴,叫作寿。亲朋好友们,也会带着礼物前往祝贺,叫拜寿,也叫贺寿。八十大寿
老人
大寿
十大
越多
谐音
宝宝妈妈
2023-7-23
30
0
养娃进行时,何谓“无为”?
何谓“无为”。我理解的无为,是不带任何要求的去改变孩子。无为不是说什么都不做,无为更多的是指我们内在的起心动念,当我们内在里对孩子这个生命有着足够的信任,尊重,放手,看到他是一个独立的个体,带着一份爱去关注他,去给予他,带着一份爱去信任他。
孩子
老板
节奏
边界
越多
宝宝妈妈
2023-7-22
51
0
谁知道南京脱毛要多少钱的啊?
您好;不知道您说的是局部脱毛还是全身脱毛,这个价格和您脱毛的面积是有很大的关系的、面积大价格就贵。全身脱毛的话少也要万元以上的。因为激光脱毛也是分多次进行的。如果是局部脱毛最多也就几千块钱。现在脱毛一般采用激光脱毛,价格在1000-1000
激光
部位
麻醉科
永久性
越多
宝宝妈妈
2023-7-22
43
0
64排螺旋ct 320排螺旋CT哪个更好
你好。对于CT来说排数越多,分辨率越高,扫描速度越快。320排当然优于64排CT。尤其对于心脏检查的病人:CT检查心脏需要后期后处理重建心脏形态和血管走形,如果扫描过程中检查部位发生移动,对于后处理的影响很大。由于心脏的跳动,对CT的扫描速
心脏
螺旋
后处理
图像
越多
宝宝妈妈
2023-7-18
35
0
为什么很多厨师做菜的时候,甚至是肉排。不带厨师手套?不觉得不卫生,会沾染微生物或者细菌么?
卫生与否并不在手套,如果手套受到污染,反倒不如洗过的手干净。另外,你列举的外国厨师都是一个人在操作,而列举的亚洲都是团队操作的,当然可能是关系到工作效率,但一起操作的人越多,菌落总数就越多,污染食物的可能性就越大,你可以发两个外国食品加工厂
厨师
手套
要有
都是
越多
宝宝妈妈
2023-7-16
35
0
亲宝宝下载的视频在哪里
为大家推荐一款免费手机应用——亲宝宝。这款App可以实现使用图文和音视频来记录宝宝成长,用户上传的照片和音视频会按照拍摄时间自动排序,系统还会按照宝宝生日在旁边匹配宝宝年龄。在存储方面,亲宝宝采用云端储存,不限空间,不占用本地内存,并且,只
宝宝
存储器
内存
照片
越多
宝宝妈妈
2023-7-9
54
0
女子藏私房钱占多少
女人都应该存多少私房钱?1、女人存私房钱越多越好。自古以来,女人在社会和生活中就比较累,女人既要照顾好家庭又要照顾好孩子,存私房钱可以备不时之需。2、女人存私房钱可以为家人遮风挡雨。如果家人中有一个人遇到什么困难暂时拿不出钱来,那么私房钱可
私房钱
女人
私房
越多
越好
宝宝妈妈
2023-6-30
59
0
为什么晚上吃的越多第二天早上越饿呢?
我也会有相同的感受,不只是晚上吃的多,早上越饿。很多时候都是,早上吃的越多,中午也会饿的越快。我觉得晚上吃的越多早上越饿的主要原因,是由于晚上吃的太多了,把胃给撑大了,胃对食物的需求变大,所以就会更加感到饿了。就像有些人节食减肥一样的
就会
都是
食物
晚上
越多
宝宝妈妈
2023-6-28
42
0
为什么有些女人的妹妹洞那么小
阴道尺寸:关于女性阴道能否和男性阴茎相匹配的问题。也是许多未婚女子很关心的。平时女性的阴道长有7—12公分,宽度可容纳两个手指,阴道壁有许多横行的皱壁,有较大的伸缩性和弹性。兴奋时阴道深度增加三分之一,宽度也会增加,所以一般不会出现器官不相
阴道
也是
女方
越多
女性
宝宝妈妈
2023-6-28
39
0
BT、CT、ET是什么意思
bt实际上是BitTorrent的缩写。bt下载的人越多,bt种子就越多,下载速度也越快。而BitTorrent的意思就是pnp下载,也叫变态下载。bt下载是p2p下载,pp下载的扩展。pnp中的两个p都是指网民的个人电脑,在网上抽象为一个
输卵管
受精卵
多点
胚胎
越多
宝宝妈妈
2023-6-24
47
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什么食物吃多了会死亡
9种吃多了会死人的食物(1)皮蛋: 一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中 毒。同时,还会造成身体内钙质的流失 (2)臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。 (3)味精: 每人每日
食物
猴子
自己的
越多
吃得
宝宝妈妈
2023-6-24
41
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二维频谱宽度越大声音什么
杂音越多。声音的频带越宽杂音越多是任何电路都有热噪声,这些噪声会将微弱信号淹没而使仪器无法观察微弱信号。二维频谱宽度越大声音杂音越多。二维频谱中的每一个点都是一个与之一一对应的二维正弦或余弦波。.图像的二维频谱在显示和处理时应注意什么?答:
频谱
杂音
越多
傅立叶
声音
宝宝妈妈
2023-6-23
51
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