每百克含钠3500㎎，换成盐NaCL大约是9000㎎，就是100克腐乳里含盐9克。一瓶腐乳340克，含盐30克左右。但腐乳里面除了固形物腐乳，还有大量卤汁液体，而盐大部分是溶解在这些卤汁里，因为这些卤汁比腐乳咸的多。一块重约10克的腐乳，含

一斤需要消耗4500卡路里，减肥等于减脂肪，按每克脂肪消耗大约产生9个大卡的热量，所以减少1斤也就是500克的脂肪，就必须消耗4500大卡的热量。1，一般来说，男性一天量所需量约为1600大卡，女性则约为1200大卡。若每日减少1000卡

     500千焦等于120碗米饭，一碗米饭100g左右，热量为116大卡，1大卡等于4.184千焦，用500千焦除以4.184千焦就可以得出等于120碗米饭.500千焦等于几碗米饭      米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中蛋白质主要

一颗鸡蛋白中含有的蛋白质成分，大概占鸡蛋的营养12%左右，比如说一颗鸡蛋在50克，那么蛋白质含量就应该在7克左右。每百克鸡蛋含蛋白质14克左右，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋

不同毒品的数量标准不同，贩卖海洛因50克“可以”被判死刑，鸦片1000克以上；甲基苯丙胺50克以上；苯丙胺类毒品（甲基苯丙胺除外）一百克以上；大麻油五千克、大麻脂十千克、大麻叶及大麻烟一百五十千克以上；可卡因五十克以上；吗啡一百克以上。【法

人是怀胎十月，而猫怀了三个月就生了是因为人和猫的妊娠期是不同的。人怀孕的妊娠期是需要十个月的，因为胚胎在母体内发育的时间比较久，人的组织以及器官要发育成熟就需要这么长的时间，在这段时间内要不断的吸收营养才能够发育完全。而猫咪的妊娠期一般只有

研究表明，体内含镁增多，则高血压病得到相应改善。而补镁后，不但有益于糖尿病的治疗，还可明显降低糖尿病患者的血压水平。补镁可显著降低导制动脉粥样硬化的三酰甘油、胆固醇及低密度脂蛋白水平。由于镁对心脑健康有诸多有益作用，故补镁已日益受到重视。增

猪肝是补血食品，含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、维生素等，可以调节、改善贫血病人造血系统的生理功能，防止缺铁性贫血和佝偻病。但食用猪肝需“忌”几点：一忌一次食用过多：我们知道，猪肝含有的胆固醇较高。如果一次食得过多，摄入的胆固醇就多，会导致动

含糖类较多的食物有哪些？ 含糖类多的食物有土豆、大米、面粉、玉米等，如果巧克力类的也算的话更多了：蛋糕、蜂蜜、饼干等等什么食物含糖类最多 香蕉，甘蔗，大枣、甜菜等下列几组食物中，含糖类较多的一组是 答案AA中的食物含

一个身高中等的成年轻体力劳动者（例如一个无需加班的程序员），男性需要2400千卡，午饭占40%应该为960千卡，女性2100千卡，午饭840千卡。一百克熟馒头是221千卡。一百克蒸米饭是116千卡。一百克瘦猪肉143千卡，一百克肥猪肉807

1000千克-300克=1000千克-0.3千克=999.7千克，你好，本题已解答,如果满意请点右下角“采纳答案”。【分析】 要求300克比1千克少多少克，用1千克减去300克，由于单位不统一，先将1千克化成1000克。1、1千克=10

我个人认为海带裙比较好吃，裙带菜比海带更薄，裙带菜外表像裙子的下摆，这也是裙带菜名字的由来，而且裙带菜和海带的食用感受不一样，海带偏硬，裙带菜偏软。带菜相对于海带来说热量更低，裙带菜中的含碘量和海带中的不一样，裙带菜中含有十几种我们人体所需

蔬菜含盐量是炒青菜500克放多少克盐人体水分含盐量为0.9%。按这一标准放盐就是500乘0.9%等于4.5克，所以食材按这一标准放为最佳，上下偏差一点看个人口味。烹调高钠蔬菜少放盐茴香、芹菜和茼蒿钠含量较高，烹调时应少放盐，每一百克茴香含

你好！这个一百毫升的米要算成多少克，首先要知道大米的比重是多少啊。上网查一下，一升大米约等于1.5斤也就是0.75千克。大米之间有空隙。1升=1000毫升100毫升=110升100毫升的大米≈0.075千克=75克1.8斤。1、因为一毫升

把鸡蛋放在浓盐水里会使鸡蛋壳以及膜通透性增强，一些小分子（如某些氨基酸）就可以透过去，造成部分营养的流失。而氨基酸可以在人体转化为脂肪和糖类，糖类是人体热量的主要来源，所以说咸的鸡蛋和鸭蛋要比白水煮的热量低。鸭蛋的热量高。鸭蛋（Duck&

333.9822大卡。1千焦=238.9卡=0.239大卡。1398千焦=1398×0.2389大卡=333.9822大卡（千卡）。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量

含钾高的食物有许多，新鲜黄绿色蔬菜水果，如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。1、含钾较高的食物：玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等

100克肉是二两，大概有半个拳头大。古文字的“肉”字，像一块带肋骨的牲肉，其本义即指动物的肉，如羊肉、猪肉等；由动物的肉又引申为指植物（如蔬菜瓜果等）去皮去核而中间可食的部分。肉：肉是多种矿物质的较好来源，钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较

200g西兰花一颗大约3.5到4.5颗所以200g西兰花有大概有45颗。西兰花一般指绿花菜。 绿花菜（学名：Brassica oleracea L.var. italica Plenck）是十字花科芸薹属植物，主根基部粗大，根系发达。主要根