皮肤松弛是由于雌性激素水平的下降，熬夜和缺水容易引起松弛。指导意见：建议多吃高蛋白和高维生素食物，鸡鱼肉蛋和蔬菜水果，加强体育锻炼。###冰镇毛孔，让凉爽感觉渗透进肌肤DIY用品：冰块、毛巾DIY方法