第一步是得病期间不要挤压痤疮，以免导致感染发炎；第二步，在患病期间要尽量少吃辛辣类或者带油腻性的食物，多吃蔬菜、水果、多喝水。###如何快速祛痘1、花椒水洗脸将花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根

你的情况属于脸部痤疮，为皮脂腺分泌旺盛引起的毛孔堵塞并发炎症，平时注意休息和脸部清洁卫生，避免辛辣刺激食物，建议外用碘酒擦拭，涂抹红霉素药膏或达芙文软膏，配合口服罗红霉素胶囊和头孢类消炎药和维生素B6