1、使用前去掉床垫表层的薄膜胶纸，使床垫的透气性能发挥作用。2、定时转动您的床势，有助减少日常的损耗。3、湿气重的地区或季节，要将床垫搬到户外吹风，以保持床势本身的干燥清爽。4、搬运时，不要随意挤压，

1、可以放洗衣机。2、牛仔外套可以在洗衣机中清洗，但不建议经常清洗。这对牛仔外套的伤害很大，长时间这样做会使您的牛仔外套变形。3、如果是初次清洁牛仔外套，最好不要干洗或机洗，因为这可能会损坏牛仔布的颜

1、春秋季节两周换一次：由于春季气候慢慢变热，很多细菌也开始慢慢生长；而秋季细菌大量繁衍，所以在春秋季节，床罩要经常换洗，最好是两周更换一次比较适宜。2、夏季一周换一次：夏季气候燥热，使得床罩也变得

床单被套是贴身使用的，为了安全起见，建议先清洗再使用。因为床单被罩在制作过程中以及出厂贩卖途中会经过繁多的过程，在这些过程中被单会沾染到空气中的灰尘和细菌，因此，新买的床单被罩最好是洗了再用，以免皮肤

荞麦皮枕头里的虫子主要为潮湿虫或粮食虫两种。荞麦枕头长虫多见于夏季，一旦发现荞麦枕头长了虫子之后，要立即对其进行灭菌和清洁处理，如果虫子比较多，最好换一个新的枕头。荞麦皮枕头如何保养：荞麦皮枕头需要定

冬天毛衣七天换一件，冬天气温低。毛衣里面有保暖内衣，外面有外套，可以遮挡大部分灰尘。因此，毛衣不容易脏。一周洗一次就好了。清洗毛衣时，将毛衣浸入温水中，等待十分钟，加入洗衣液，用双手将毛衣搓干净。 冬

内裤冬天需要一天换一次。内裤是紧贴皮肤的衣服，需要每天更换，以免滋生细菌，患上皮肤病或炎症，影响身体健康。清洗内衣时，可以选择内衣专用肥皂。购买内衣时，应选择透气性和d性好的品种。 冬天内裤多长时间换

冬天胸罩需要天天换。文胸在佩戴过程中，长时间接触皮肤的部分透气性差，容易滋生细菌，影响皮肤健康。因此，每天更换胸罩是很有必要的。清洗时要将文胸用清水浸泡，抹上内衣肥皂，用手挤压，最后取出，放在通风处晾

空姐的箱子里面装的都是她们的生活用品，例如换洗衣物、化妆品，证件、护照、航线指南图、餐具、食物以及一些可能会用到的物品等。之所以空姐要随身携带一个箱子，是因为她们经常会日夜颠倒，飞机到达目的地之后也

1、洗漱用品：牙膏牙刷，毛巾，洗护液，护肤品，防晒霜。2、换洗衣物：一般带3套换洗外衣，4套内衣和袜子，2双旅游鞋，1双拖鞋。3、必备药物：感冒、退烧药，晕车药、抗过敏药、驱蚊药等。4、消费品：给一

冬天毛衣七天换洗一次，冬季温度较低，毛衣内部会穿有保暖内衣，外面还有一层外套，可以隔绝大部分的灰尘，因此毛衣不易弄脏，一周洗一次就可以了，清洗毛衣时要将其浸入温水中，等待十分钟后加入洗衣液，并用双手将

冬天胸罩需要天天换洗，在穿戴胸罩的过程中，与皮肤长期接触的部位透气性差，容易滋生细菌，影响皮肤健康，因此要每天换洗，清洗时应该将胸罩浸泡在清水中，打上内衣皂后，用手挤压清洗，最后取出晾晒在通风处即可。

荞麦皮枕头里的虫子主要为潮湿虫或粮食虫两种。荞麦枕头长虫多见于夏季，一旦发现荞麦枕头长了虫子之后，要立即对其进行灭菌和清洁处理，如果虫子比较多，最好换一个新的枕头。荞麦皮枕头如何保养荞麦皮枕头需要定期

床单被子每周换洗、枕头三个月换洗、床垫每半年清洗一次。床单、被子一周就要清洗，用５５～６５摄氏度的热水烫洗，再加热烘干或避开阳光晒几小时。这样可以除去附着在床上用品表面的微小杂物、灰

每个人都想要留住青春和美丽，然而岁月对我们每个人都是公平的，谁也无法抵挡水月的痕迹，看着自己一天一天衰老，内心恐慌不已，如何才能延缓衰老呢？下面就为女人们介绍保持青春美丽的10个技巧。1、经常喝水

1、注意自己的身体状况：并不是所有人都适合去西藏旅游，身体健康的人才能前往，患有严重的心脏病或高血压的人是不适合去西藏旅游的，当然如果情况不是很严重，还是可以到西藏一些低海拔的地方去

1、晾晒：由于卧室的环境过于潮湿造成的，建议平时多晒被子。当阳光暴晒被褥是，虫子会因高温爬出或被杀死。2、换洗：为防止出现更多的虫子，应及时换洗床上用品，洗前可用开水烫一下，将虫卵烫

1、床单和被单是我们一天中除穿衣服之外接触时间最长的物品。它们的清洁程度直接关系到我们的身体健康。此外因其体积较大，若换洗的频率较低，很轻易的就会成为细菌寄生的温床1、床单和被单是我们一天中除穿衣服之

　　可以通过经常换洗鞋袜以及洗脚来取出脚臭；也可以买几袋去脚臭的药粉，倒入洗脚水中，每晚坚持泡十分钟即可去脚臭；还可以在洗脚水中加2勺陈醋，然后每天双脚搓洗15分钟，一周内就　　可以通过经常换洗鞋袜以